188:感悟佛法一如何实现人与人之间的正确沟通

188体育网址 | 2020-06-14|浏览:184

车上看一篇公众号文章,说家庭夫妻相处,出现沟通不畅,或不会沟通,188体育网址让人很崩溃。文中说:“沟通就像玩乒乓球,讲究的是你来我往,若是你一个球打出去,那球就消失在了草丛深处,188体育网址那么这游戏就再也玩不下去。慢慢的,188体育网址你和那个人之间,188体育网址就像形成了一座荒山,而且这座山将越来越高,高到你们彼此再也无法看见。跟这种人一起生活,就像掉进一个沼泽地。他们身上散发的那种死能量,能把你拖进深渊。”

作者把这种行为叫家庭冷暴力,作者给这样的人起了名字叫“活僵尸”。她说:“在中国式家庭中,188体育网址具备沟通能力的男人感到比较少,他们能把家庭中的女人一个个逼疯,轻者变唠叨,重者歇斯底里。遭受冷暴力的人大多有委屈感,感情变得脆弱易激动,心理上常处于孤独状态,当积累到一定程度,不良情绪还可以化成身体和精神疾病。”应该还有另一种情况,文中没说,若被冷暴力的人,进行了回击,以激烈方式反抗,比如抱怨和争吵,那么结果是,“僵尸”也很受伤。

看到这里,您说,这样的生活该怎样继续?作者在文章末尾给出了解决方案,她写到:“发现僵尸,立即撤退,不再抱有我能改造ta的幻念。”家需要智慧经营,撤退,撤到哪里呢?是分居,离婚吗?相信会有人恢复单身后过得很好。但更多的人,是无路可退的,或为了孩子、或因没勇气、或现实不允许,那么我们到底该怎样面对“僵尸”问题呢?

第一,先理解下对方,站在对方角度感受一下他的心。生活不易,文化氛围,男人更需有养家责任,压力大。有人对家庭很有责任心,有人欠缺点,但男人要养家,多少都是在男人心里扎根的了。有的为生存奔波;有的已解决了生存问题,但要追求成功,实现自我价值;有的为名利心或享受心。总之多种心态之下,男人们心里会偏向工作和事业他不太懂,不太知道要在家庭沟通上用心,他以为结婚了就是有家了,有家了就会幸福,可结果不是这样,自己没对妻子用心付出,杀敌一千,自伤八百,“僵尸”让对方痛苦,自己也收获不到幸福。男人为家庭又拼又累的,没功劳也有苦劳,结果还被抱怨,最后还冠上了“僵尸”的名字,哈,想他一定也是委屈、郁闷、无奈极了,所以女性需先从婚姻的大概过程上理解下男人。

第二,作为女性,作为女人心,地认识到,大多数人内心深处不够心灵独立。天性带来的不独立心,使女人天生对丈夫有依赖心,需要被重视,被爱,需要家庭幸福给她带来心灵的满足感和安全感。但男人心和女人心不一样,有句话说,男、女是两个世界的人,所以女人若拿女人思维去要求男人,那样会很容易引起矛盾。

实质是,真正的幸福,只有自己能给自己,向外找是找不全或没有的,别人只能是辅助或锦上添花。遇到对的人,是因缘好,锦上添花。遇到不对的人,比如“僵尸”,你就把他当作是对你的修炼,烦恼即菩提,菩提即觉悟,好好修自己,通过自己彻底的改变,成为太阳般心灵能量足的人,那么你不再需从对方那里想得到温暖,你家庭先天矛盾会没有,你们心灵平等,出现了生活困难,合力解决,而不是像从前那样内耗的雪上加霜。

相信你彻底改变后,“僵尸”也一定会变化。所以,姐妹们,莫再抱怨、莫再看不到希望,莫再痛苦,就先从提高自身开始吧,把力量用在自己身上,向自己要幸福,内求!佛法是内求法,是一切向自己心内求,是心法!我们要学会用佛法解决现实问题,因为佛法是真理,是现实本身,人们从未能离开它一丝一刻。

解决问题,首先方向一定要对,方向不对,累死、气死也是解决不了的。人们常说:要想改变世界,首先改变自己。修行人佛弟子常被老师强调,修行是修自己,不是修别人,要内求,不要向外找。这说的是同一个意思,这就是方向。

但修自己挺难的,难在要对自己真动手术,割掉各种病患心。平常你会说:一个巴掌拍不响,但你在遭遇家庭“僵尸”时,你会被强烈生气心控制着情绪,你顾不上看自己的巴掌错在哪里了,你满眼看到的是对方的巴掌,就算你某一刻看到了自己的,但很快,你会对自己充满包容与理解,会宽容的放过自己,你始终放不过的是对方。你很委屈,高昂着头,不服气,不想低头。作为凡夫,我们太容易这样表现了。可是一切法得成于忍,这个忍不是让你硬忍,硬忍对身体伤害极大。这个忍是指当你明白实相,即明白道,明白宇宙人生真实后,遇事会主动磨掉自己的病患心,即妄心,主动去掉妄心里的各种恶习气,心对路才对,路对,你才能到达幸福彼岸。

佛法说心无一元,意思是有什么心就有什么环境。家庭发生矛盾,你不愿意向对方认错,你这个不愿意的心,一定会带来不愿意的环境----对方也像你一样不觉得自己有错,他认为是你错更多,他同样不愿意向你低头,你俩是一颗同样的心,你的心感召了他的心,这就是心物一元,心和环境同步。古语说,己所不欲勿施于人,你自己不愿意的,不要强加于人,强加也得不到。

我们老实听话,接受佛的教育,修佛是修智慧,智慧是真理,穿透时间和空间,永恒运行,这是道,即规律。有首歌,形容大海是故乡,大海是母亲,这讲的是爱和包容。我们知道,大海之所以成为大海,是因为它能融汇百川,这讲的是地位。饱满的稻穗,总是低垂着头,颗粒不多的麦穗,却高昂着头,高人反而很谦虚,这讲的是谦受益满招损,自然界无处不在演示着道。你发现了规律,春耕夏耘秋收冬藏,你能延续生命。你开悟了道,能从不幸变为幸福满满,您相信吗?

或许您觉得我这是站着说话不腰疼的理论,但其实是修行后能实战解决问题的分享。每个家庭成员,有着历史以来完全不同的经历,对事物的心灵感受和处理方式先天不同,矛盾点先天在,生活中舌头碰牙,甚至碰得很厉害,这都很正常,明白了,不要以自己的标准去要求对方,因为人人都有标准,人人都有权利成为标准。

谁修智慧,谁就能成功迈过这个坎,解决了问题,扫除了障碍,就能扔掉不幸。我是靠佛法教育,所谓开悟后解决这个难题的,靠聪明,比如靠撤退来解决,其实是无法根本解决的,跑得了和尚跑不了庙,躲得过初一躲不过十五,矛盾依旧在,它没有消失。

你能扔掉自己的各种观念,那么你会入道,修行是明理后的观念和想法,佛没有任何观念和想法,因为没有,所以他不受环境左右,他不会被情绪和感受带跑,“僵尸”动不了他的心,他的清净心是一颗如如不动的智慧心,慈悲心,自动事来则应,过后不留,修行是修清净心。放心吧,当你心清净智慧开时,处理家庭矛盾或工作、生活中的其它问题,你能轻松胜任,那时不需你问别人具体怎么办,你自己能解决。人人本心皆是佛心,扔掉所有妄心,自动露出的就是你本有的智慧之心,即佛心,那时你会深感惭愧,为自己曾经的无知而带给别人的伤痛。开悟后的你时时潇洒自在,处处欢喜解脱,感恩、慈悲、有力作事是你的常态,你用功修行实证到了,你会明白,这是实战,不是理论,不是鸡汤。

附上我先生写给我的一段话,愿您如他所写的这样,心能沉静下来:沉心,不是无所事事,更不是百无聊赖,而是寻觅并享受心灵的澄净,提升和完善灵魂的底蕴。在纷纷扰扰、光怪陆离的大千世界里,用一颗素简平静的心灵孕育出最繁盛的绚丽与丰硕,当是人生的最终追求。这样的你能把日子过得如行云流水,努力吧,让自己的心灵丰腴和快乐淡定吧!